Svømning i det store bassin. Alder 8-12 år. Betaling dækker medlemskab af Svømmeklubben MK31, og ikke et specifikt hold. Bemærk at der kan ske ændringer i trænerbemanding i løbet af sæsonen.
Forudsætninger: Barnet har opnået slutmål på Begynder 2. - Det vil sige:
· Kan lave crawl og rygcrawl ben på siden.
· Kan lave kolbøtter i vandet fra stående position
· Kan svømme crawl med begyndende vejrtrækning til siden
· Kan svømme rygcrawl med korrekt hoved stilling og hoftestilling
Formål: Lære at svømme korrekt crawl, rygcrawl og flyben, samt korrekte vejrtrækninger. Hovedspring fra skammel og begyndende kolbøtte vending
Færdigheder der skal læres på begynder 3:
Elementskift:
· Kan lave hovedspring fra kant og begyndende hovedspring fra skammel.
Vejrtrækning:
· Svømmeren kan lave en vejrtrækning til siden med munden tæt på overfladen i crawl.
Balance:
· Svømmeren kan flyde på maven i og efterfølgende slå en kolbøtte.
· Svømmeren kan balancere, siddende på en plade, hv