Begynder 3

Info

Dette hold er tilpasset børn, som ikke har opnået færdigheder for letøvede, men ønsker at fortsætte sin svømning.

Barnet har ikke opnået alle slutmål på Begynder 2, men har gået på Begynder 2 i flere sæsoner. 

 Formål: At lære at svømme crawl og rygcrawl.  

Læs alt om FAQ HER

Holdnummer forklares således: 
Hold der starter med 1= hold i Frankrigsgade Svømmehal  
Hold der starter med 2= hold i Sundby Badet
Hold der starter med 4= hold i Ørestad Svømmehal 
Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

2232
Tirsdag Tid: 16:30 - 17:00
Sted: Sundby Bad, 25m bassin
Træner: Martin x Vium Jørgensen /
Afkrydser: Martin x Vium Jørgensen /

Undervisning i det store bassin kl. 16.30-17.00. Alder 6-10 år. Betaling dækker medlemskab af Svømmeklubben MK31, og ikke et specifikt hold. Bemærk at der kan ske ændringer i trænerbemanding i løbet af sæsonen. 

Forudsætninger: 

  • Barnet har opnået slutmål på Begynder 2.  
  • Kan lave crawl og rygcrawl ben på siden.
  • Kan lave kolbøtter i vandet fra stående position
  • Kan svømme crawl med begyndende vejrtrækning til siden
  • Kan svømme rygcrawl med korrekt hovedstilling og hoftestilling

Formål: 

  • Lære at svømme korrekt crawl, rygcrawl og flyben, samt korrekte vejrtrækninger. Hovedspring fra skammel og begyndende kolbøtte vending 

Færdigheder der skal læres på begynder 3

Elementskift:

  • Kan lave hovedspring fra kant og begyndende hovedspring fra skammel.

Vejrtrækning:

  • Svømmeren kan lave en vejrtrækning til siden med munden tæt på overfladen i crawl.

Balance:

  • Svømmeren kan flyde på maven i og efterfølgende slå en kolbøtte.
  • Svømmeren kan balancere, siddende på en plade, hvor kun armene bruges (bryst arme)

Bevægelse: 

  • Afsæt og glid i streamline position - også under vandet 
  • Begyndende flybevægelse med korrekte flyben.

Kombination af færdigheder:

  • Kan svømme 50 m crawl og rygcrawl, uden pauser og med hovedspring
  • Kan lave kolbøtter i vandet fra vandret position.
  • Kan lave korrekte flyben.
Periode: 20.08.2024 - 17.12.2024
Tilmeldte: 8/15
Pris: 1100 kr.
Tilmeld

2233 Få pladser
Tirsdag Tid: 17:00 - 17:30
Sted: Sundby Bad, 25m bassin
Træner: Martin x Vium Jørgensen /
Afkrydser: Martin x Vium Jørgensen /

Undervisning i det store bassin kl. 17.00-17.30. Alder 6-12 år. Betaling dækker medlemskab af Svømmeklubben MK31, og ikke et specifikt hold. Bemærk at der kan ske ændringer i trænerbemanding i løbet af sæsonen. 

Forudsætninger: 

  • Barnet har opnået slutmål på Begynder 2.  
  • Kan lave crawl og rygcrawl ben på siden.
  • Kan lave kolbøtter i vandet fra stående position
  • Kan svømme crawl med begyndende vejrtrækning til siden
  • Kan svømme rygcrawl med korrekt hovedstilling og hoftestilling

Formål: 

  • Lære at svømme korrekt crawl, rygcrawl og flyben, samt korrekte vejrtrækninger. Hovedspring fra skammel og begyndende kolbøtte vending 

Færdigheder der skal læres på begynder 3

Elementskift:

  • Kan lave hovedspring fra kant og begyndende hovedspring fra skammel.

Vejrtrækning:

  • Svømmeren kan lave en vejrtrækning til siden med munden tæt på overfladen i crawl.

Balance:

  • Svømmeren kan flyde på maven i og efterfølgende slå en kolbøtte.
  • Svømmeren kan balancere, siddende på en plade, hvor kun armene bruges (bryst arme)

Bevægelse: 

  • Afsæt og glid i streamline position - også under vandet 
  • Begyndende flybevægelse med korrekte flyben.

Kombination af færdigheder:

  • Kan svømme 50 m crawl og rygcrawl, uden pauser og med hovedspring
  • Kan lave kolbøtter i vandet fra vandret position.
  • Kan lave korrekte flyben.
Periode: 20.08.2024 - 17.12.2024
Tilmeldte: 13/15
Pris: 1100 kr.
Tilmeld

2231
Tirsdag Tid: 17:30 - 18:00
Sted: Sundby Bad, 25m bassin
Træner: Martin x Vium Jørgensen /
Afkrydser: Martin x Vium Jørgensen /

Undervisning i det store bassin kl. 17.30-18.00. Alder 8-12 år. Betaling dækker medlemskab af Svømmeklubben MK31, og ikke et specifikt hold. Bemærk at der kan ske ændringer i trænerbemanding i løbet af sæsonen. 

Forudsætninger: 

  • Barnet har opnået slutmål på Begynder 2.  
  • Kan lave crawl og rygcrawl ben på siden.
  • Kan lave kolbøtter i vandet fra stående position
  • Kan svømme crawl med begyndende vejrtrækning til siden
  • Kan svømme rygcrawl med korrekt hovedstilling og hoftestilling

Formål: 

  • Lære at svømme korrekt crawl, rygcrawl og flyben, samt korrekte vejrtrækninger. Hovedspring fra skammel og begyndende kolbøtte vending 

Færdigheder der skal læres på begynder 3

Elementskift:

  • Kan lave hovedspring fra kant og begyndende hovedspring fra skammel.

Vejrtrækning:

  • Svømmeren kan lave en vejrtrækning til siden med munden tæt på overfladen i crawl.

Balance:

  • Svømmeren kan flyde på maven i og efterfølgende slå en kolbøtte.
  • Svømmeren kan balancere, siddende på en plade, hvor kun armene bruges (bryst arme)

Bevægelse: 

  • Afsæt og glid i streamline position - også under vandet 
  • Begyndende flybevægelse med korrekte flyben.

Kombination af færdigheder:

  • Kan svømme 50 m crawl og rygcrawl, uden pauser og med hovedspring
  • Kan lave kolbøtter i vandet fra vandret position.
  • Kan lave korrekte flyben.
Periode: 20.08.2024 - 17.12.2024
Tilmeldte: 3/15
Pris: 1100 kr.
Tilmeld

2335
Onsdag Tid: 16:30 - 17:00
Sted: Sundby Bad, 25m bassin
Hjælpeinstruktør: Ellen Lyse /
Afkrydser: Ellen Lyse /

Undervisning i det store bassin kl. 16.30-17.00. Alder 8-12 år. Betaling dækker medlemskab af Svømmeklubben MK31, og ikke et specifikt hold. Bemærk at der kan ske ændringer i trænerbemanding i løbet af sæsonen. 

Forudsætninger: 

  • Barnet har opnået slutmål på Begynder 2.  
  • Kan lave crawl og rygcrawl ben på siden.
  • Kan lave kolbøtter i vandet fra stående position
  • Kan svømme crawl med begyndende vejrtrækning til siden
  • Kan svømme rygcrawl med korrekt hovedstilling og hoftestilling

Formål: 

  • Lære at svømme korrekt crawl, rygcrawl og flyben, samt korrekte vejrtrækninger. Hovedspring fra skammel og begyndende kolbøtte vending 

Færdigheder der skal læres på begynder 3

Elementskift:

  • Kan lave hovedspring fra kant og begyndende hovedspring fra skammel.

Vejrtrækning:

  • Svømmeren kan lave en vejrtrækning til siden med munden tæt på overfladen i crawl.

Balance:

  • Svømmeren kan flyde på maven i og efterfølgende slå en kolbøtte.
  • Svømmeren kan balancere, siddende på en plade, hvor kun armene bruges (bryst arme)

Bevægelse: 

  • Afsæt og glid i streamline position - også under vandet 
  • Begyndende flybevægelse med korrekte flyben.

Kombination af færdigheder:

  • Kan svømme 50 m crawl og rygcrawl, uden pauser og med hovedspring
  • Kan lave kolbøtter i vandet fra vandret position.
  • Kan lave korrekte flyben.
Periode: 21.08.2024 - 11.12.2024
Tilmeldte: 15/15
Pris: 1100 kr.
Tilmeld venteliste

2332
Onsdag Tid: 17:00 - 17:30
Sted: Sundby Bad, 25m bassin
Hjælpeinstruktør: Ellen Lyse /
Afkrydser: Ellen Lyse /

Undervisning i det store bassin kl. 17.00-17.30. Alder 6-11 år. Betaling dækker medlemskab af Svømmeklubben MK31, og ikke et specifikt hold. Bemærk at der kan ske ændringer i trænerbemanding i løbet af sæsonen. 

Forudsætninger: 

  • Barnet har opnået slutmål på Begynder 2.  
  • Kan lave crawl og rygcrawl ben på siden.
  • Kan lave kolbøtter i vandet fra stående position
  • Kan svømme crawl med begyndende vejrtrækning til siden
  • Kan svømme rygcrawl med korrekt hovedstilling og hoftestilling

Formål: 

  • Lære at svømme korrekt crawl, rygcrawl og flyben, samt korrekte vejrtrækninger. Hovedspring fra skammel og begyndende kolbøtte vending 

Færdigheder der skal læres på begynder 3

Elementskift:

  • Kan lave hovedspring fra kant og begyndende hovedspring fra skammel.

Vejrtrækning:

  • Svømmeren kan lave en vejrtrækning til siden med munden tæt på overfladen i crawl.

Balance:

  • Svømmeren kan flyde på maven i og efterfølgende slå en kolbøtte.
  • Svømmeren kan balancere, siddende på en plade, hvor kun armene bruges (bryst arme)

Bevægelse: 

  • Afsæt og glid i streamline position - også under vandet 
  • Begyndende flybevægelse med korrekte flyben.

Kombination af færdigheder:

  • Kan svømme 50 m crawl og rygcrawl, uden pauser og med hovedspring
  • Kan lave kolbøtter i vandet fra vandret position.
  • Kan lave korrekte flyben.
Periode: 21.08.2024 - 11.12.2024
Tilmeldte: 15/15
Pris: 1100 kr.
Tilmeld venteliste

2333
Onsdag Tid: 17:30 - 18:00
Sted: Sundby Bad, 25m bassin
Hjælpeinstruktør: Ellen Lyse /
Afkrydser: Ellen Lyse /

Undervisning i det store bassin kl. 17.30-18.00. Alder 6-12 år. Betaling dækker medlemskab af Svømmeklubben MK31, og ikke et specifikt hold. Bemærk at der kan ske ændringer i trænerbemanding i løbet af sæsonen. 

Forudsætninger: 

  • Barnet har opnået slutmål på Begynder 2.  
  • Kan lave crawl og rygcrawl ben på siden.
  • Kan lave kolbøtter i vandet fra stående position
  • Kan svømme crawl med begyndende vejrtrækning til siden
  • Kan svømme rygcrawl med korrekt hovedstilling og hoftestilling

Formål: 

  • Lære at svømme korrekt crawl, rygcrawl og flyben, samt korrekte vejrtrækninger. Hovedspring fra skammel og begyndende kolbøtte vending 

Færdigheder der skal læres på begynder 3

Elementskift:

  • Kan lave hovedspring fra kant og begyndende hovedspring fra skammel.

Vejrtrækning:

  • Svømmeren kan lave en vejrtrækning til siden med munden tæt på overfladen i crawl.

Balance:

  • Svømmeren kan flyde på maven i og efterfølgende slå en kolbøtte.
  • Svømmeren kan balancere, siddende på en plade, hvor kun armene bruges (bryst arme)

Bevægelse: 

  • Afsæt og glid i streamline position - også under vandet 
  • Begyndende flybevægelse med korrekte flyben.

Kombination af færdigheder:

  • Kan svømme 50 m crawl og rygcrawl, uden pauser og med hovedspring
  • Kan lave kolbøtter i vandet fra vandret position.
  • Kan lave korrekte flyben.
Periode: 21.08.2024 - 11.12.2024
Tilmeldte: 15/15
Pris: 1100 kr.
Tilmeld venteliste

2331
Onsdag Tid: 18:00 - 18:30
Sted: Sundby Bad, 25m bassin
Hjælpeinstruktør: Ellen Lyse /
Afkrydser: Ellen Lyse /

Undervisning i det store bassin kl. 18.00-18.30. Alder 7-12 år. Betaling dækker medlemskab af Svømmeklubben MK31, og ikke et specifikt hold. Bemærk at der kan ske ændringer i trænerbemanding i løbet af sæsonen. 

Forudsætninger: 

  • Barnet har opnået slutmål på Begynder 2.  
  • Kan lave crawl og rygcrawl ben på siden.
  • Kan lave kolbøtter i vandet fra stående position
  • Kan svømme crawl med begyndende vejrtrækning til siden
  • Kan svømme rygcrawl med korrekt hovedstilling og hoftestilling

Formål: 

  • Lære at svømme korrekt crawl, rygcrawl og flyben, samt korrekte vejrtrækninger. Hovedspring fra skammel og begyndende kolbøtte vending 

Færdigheder der skal læres på begynder 3

Elementskift:

  • Kan lave hovedspring fra kant og begyndende hovedspring fra skammel.

Vejrtrækning:

  • Svømmeren kan lave en vejrtrækning til siden med munden tæt på overfladen i crawl.

Balance:

  • Svømmeren kan flyde på maven i og efterfølgende slå en kolbøtte.
  • Svømmeren kan balancere, siddende på en plade, hvor kun armene bruges (bryst arme)

Bevægelse: 

  • Afsæt og glid i streamline position - også under vandet 
  • Begyndende flybevægelse med korrekte flyben.

Kombination af færdigheder:

  • Kan svømme 50 m crawl og rygcrawl, uden pauser og med hovedspring
  • Kan lave kolbøtter i vandet fra vandret position.
  • Kan lave korrekte flyben.
Periode: 21.08.2024 - 11.12.2024
Tilmeldte: 15/15
Pris: 1100 kr.
Tilmeld venteliste

2532
Fredag Tid: 16:30 - 17:00
Sted: Sundby Bad, 25m bassin
Træner: Niklas Wiese Dobel /
Hjælpeinstruktør: Sally Emilie Krogh Bill /
Afkrydser: Niklas Wiese Dobel / Sally Emilie Krogh Bill /

Undervisning i det store bassin kl. 16.30-17.00. Alder 7-12 år. Betaling dækker medlemskab af Svømmeklubben MK31, og ikke et specifikt hold. Bemærk at der kan ske ændringer i trænerbemanding i løbet af sæsonen. 

Forudsætninger: 

  • Barnet har opnået slutmål på Begynder 2.  
  • Kan lave crawl og rygcrawl ben på siden.
  • Kan lave kolbøtter i vandet fra stående position
  • Kan svømme crawl med begyndende vejrtrækning til siden
  • Kan svømme rygcrawl med korrekt hovedstilling og hoftestilling

Formål: 

  • Lære at svømme korrekt crawl, rygcrawl og flyben, samt korrekte vejrtrækninger. Hovedspring fra skammel og begyndende kolbøtte vending 

Færdigheder der skal læres på begynder 3

Elementskift:

  • Kan lave hovedspring fra kant og begyndende hovedspring fra skammel.

Vejrtrækning:

  • Svømmeren kan lave en vejrtrækning til siden med munden tæt på overfladen i crawl.

Balance:

  • Svømmeren kan flyde på maven i og efterfølgende slå en kolbøtte.
  • Svømmeren kan balancere, siddende på en plade, hvor kun armene bruges (bryst arme)

Bevægelse: 

  • Afsæt og glid i streamline position - også under vandet 
  • Begyndende flybevægelse med korrekte flyben.

Kombination af færdigheder:

  • Kan svømme 50 m crawl og rygcrawl, uden pauser og med hovedspring
  • Kan lave kolbøtter i vandet fra vandret position.
  • Kan lave korrekte flyben.
Periode: 23.08.2024 - 13.12.2024
Tilmeldte: 15/15
Pris: 1100 kr.
Tilmeld venteliste

2533
Fredag Tid: 17:45 - 18:15
Sted: Sundby Bad, 25m bassin
Træner: Niklas Wiese Dobel /
Hjælpeinstruktør: Sally Emilie Krogh Bill /
Afkrydser: Niklas Wiese Dobel / Sally Emilie Krogh Bill /

Undervisning i det store bassin kl. 17.45-18.15. Alder 7-12 år. Betaling dækker medlemskab af Svømmeklubben MK31, og ikke et specifikt hold. Bemærk at der kan ske ændringer i trænerbemanding i løbet af sæsonen. 

Forudsætninger: 

  • Barnet har opnået slutmål på Begynder 2.  
  • Kan lave crawl og rygcrawl ben på siden.
  • Kan lave kolbøtter i vandet fra stående position
  • Kan svømme crawl med begyndende vejrtrækning til siden
  • Kan svømme rygcrawl med korrekt hovedstilling og hoftestilling

Formål: 

  • Lære at svømme korrekt crawl, rygcrawl og flyben, samt korrekte vejrtrækninger. Hovedspring fra skammel og begyndende kolbøtte vending 

Færdigheder der skal læres på begynder 3

Elementskift:

  • Kan lave hovedspring fra kant og begyndende hovedspring fra skammel.

Vejrtrækning:

  • Svømmeren kan lave en vejrtrækning til siden med munden tæt på overfladen i crawl.

Balance:

  • Svømmeren kan flyde på maven i og efterfølgende slå en kolbøtte.
  • Svømmeren kan balancere, siddende på en plade, hvor kun armene bruges (bryst arme)

Bevægelse: 

  • Afsæt og glid i streamline position - også under vandet 
  • Begyndende flybevægelse med korrekte flyben.

Kombination af færdigheder:

  • Kan svømme 50 m crawl og rygcrawl, uden pauser og med hovedspring
  • Kan lave kolbøtter i vandet fra vandret position.
  • Kan lave korrekte flyben.


Periode: 23.08.2024 - 13.12.2024
Tilmeldte: 10/15
Pris: 1100 kr.
Tilmeld

1631
Lørdag Tid: 16:00 - 16:30
Sted: Frankrigsgade Svømmehal, 25m bassin
Træner: Thippe Teodora De Neergaard /
Afkrydser: Thippe Teodora De Neergaard /

Svømning i det store bassin. Alder 8-12 år. Betaling dækker medlemskab af Svømmeklubben MK31, og ikke et specifikt hold. Bemærk at der kan ske ændringer i trænerbemanding i løbet af sæsonen.

Forudsætninger: Barnet har opnået slutmål på Begynder 2. - Det vil sige: 

·       Kan lave crawl og rygcrawl ben på siden.

·       Kan lave kolbøtter i vandet fra stående position

·       Kan svømme crawl med begyndende vejrtrækning til siden

·       Kan svømme rygcrawl med korrekt hoved stilling og hoftestilling

Formål: Lære at svømme korrekt crawl, rygcrawl og flyben, samt korrekte vejrtrækninger. Hovedspring fra skammel og begyndende kolbøtte vending 

 Færdigheder der skal læres på begynder 3:

 Elementskift:

·       Kan lave hovedspring fra kant og begyndende hovedspring fra skammel.

Vejrtrækning:

·       Svømmeren kan lave en vejrtrækning til siden med munden tæt på overfladen i crawl.

Balance:

·       Svømmeren kan flyde på maven i og efterfølgende slå en kolbøtte.

·       Svømmeren kan balancere, siddende på en plade, hvor kun armene bruges (bryst arme)

Periode: 24.08.2024 - 14.12.2024
Tilmeldte: 15/15
Pris: 1100 kr.
Tilmeld venteliste
Hold i dag

Instagram