Klubmodul henter siden
Øvet
1251
Vejledning
1. Er det første gang du tilmelder dig? Så skal du oprette en profil her  
2. Ellers skal du logge ind for at tilmelde dig.

Undervisning i det store bassin kl. 18.45-19.45. Alder 8-14 år. Betaling dækker medlemskab af Svømmeklubben MK31, og ikke et specifikt hold. Bemærk at der kan ske ændringer i trænerbemanding i løbet af sæsonen. 

Forudsætninger: At svømmeren har kompetencer som beskrevet i slutmål for Let øvet.

Kan svømme 100 m crawl og rygcrawl, uden pauser og med vendinger.Kan svømme korrekt bryst.

 

Formål: At lære svømmeren begyndende fly og forberede svømmeren på det videre forløb i svømmeklubben.

Færdigheder der skal læres på Øvet:

Elementskift:

Lave korrekt startspring (track start)

Vejrtrækning:

 Have fuld kontrol over vejrtrækning i bryst, fly og crawl.

Balance:

Kan svømme en-arms crawl, rygcrawl og fly med en-arm over hoved.

Bevægelse:

Kan svømme længere distancer i tre stilarter.Kan træde vande.At opnå større kendskab til flybevægelser.Korrekt bryst.

Kombination af færdigheder:

Skal kunne svømme undervandsarbejde i fly, ryg og crawl.Kan svømme 100 m IM med korrekte vendinger.Kan svømme 200 m crawl med vendinger og uden pause.Kan lave korrekte brystbenspark. Begyndende pullout.
Du er ved at tilmelde
Plads på venteliste
Du bliver nummer 5 af 5 pladser
Pris
50,00 kr.

Regler for ventelisten
Du betaler 50,00 kr. for at være på ventelisten, der kan højst være 5 på venteliste til HOLD Øvet ( 1251 ) .

Bliver der en ledig plads sender vi en mail til nr. 1 på ventelisten om at pladsen er ledig, nr. 1 har så 48 timer til at tilmelde sig holdet, sker det ikke ryger der en mail afsted til nr. 2 på ventelisten osv.
Din ventelisteplads forsvinder, hvis du takker nej til tilbudt plads 3 gange.

Pengene refunderes ikke.
Hold i dag

Instagram