Undervisning i det lille bassin 19.00-19.30. Betaling dækker medlemskab af Svømmeklubben MK31, og ikke et specifikt hold. Bemærk at der kan ske ændringer i trænerbemanding i løbet af sæsonen.

På de fleste begynderhold starter man også med at opnå fortrolighed med vandet - dvs. kunne dykke ned under vandet, ikke være bange for at ligge på ryggen i vandet og så videre. Fortroligheden med vandet er det aller mest vigtige overhovedet for at lære at svømme og begå sig i vandet.
Når svømmerne på holdet er fortrolig med vandet begynder den egentlige svømmetræning.

Holdet er for det vi tidligere kaldte Begynder 1 store bassin. Det er børn, der er så store at de kan bunde i det store bassin (i den lave ende). Børn der er ca. 9 år og op efter. 

Børnene kan have vandskræk, og fokus vil derfor være at få dem til at være trygge i vandet, puste i vandet, få hovedet under vandet, flyde osv. Det er mere et begynder 1 - men blot i det store bassin.