Begynder 2 store bassin

Info
Dette er gruppen for Begynder-holdene i MK 31.
 
Begynder-holdene har undervisning i 25 meter bassinet.
 
For at kunne starte på Begynder 2 skal man have kompetencer som beskrevet i slutmål for Begynder 1. 
 
Formål: At lære at svømme crawl og ryg crawl.



Læs alt om FAQ HER

 
Holdnummer forklares således: 
Hold der starter med 1= hold i Frankrigsgade Svømmehal  
Hold der starter med 2= hold i Sundby Badet
Hold der starter med 4= hold i Ørestad Svømmehal 
 
 

 
Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

2121
Mandag Tid: 18:00 - 18:30
Sted: Sundby Bad, 25m bassin
Træner: Filippa Eiler / Nora Kejser /
Afkrydser: Filippa Eiler / Nora Kejser /

Undervisning fra18.00-18.30 i det store bassin.  Alder 6-9 år. Betaling dækker medlemskab af Svømmeklubben MK31, og ikke et specifikt hold. Bemærk at der kan ske ændringer i trænerbemanding i løbet af sæsonen.

Forudsætninger: At svømmeren har kompetencer som beskrevet i slutmål for begynder 1.

·       Føle sig tryg ved at være i vand både på lavt og dybt vand.

·       Føle sig tryg ved at have hovedet under vand

·       Kan svømme ved egen hjælp fra kant til kant

 

Formål: At lære svømmerne at svømmer crawl og rygcrawl og flyben.

 

Færdigheder der skal læres på Begynder 2:

 

Elementskift:

Kan hoppe fra skammel ved egen hjælp Kan lave afsæt fra kant under vand både på maven og på ryggen

Vejrtrækning:

Kan hente ringe fra bunden i den lave ende Kan ved bevægelse puste luft ud under vand og trække vejret til siden i crawl

Balance:

Kan svømme crawl, rygcrawl og flyben (havfrueben) Kan lave rotation i længdeaksen med hovedet stillestående Kan lave en forlæns kolbøtte fra stående stilling

Bevægelse:

Kan svømme crawl og rygcrawl Kan lave korrekte crawl- og rygcrawl ben og armtag Start på flyben

Kombination af færdigheder:

Kan lave crawl og rygcrawl ben på siden. 

Kan lave kolbøtter i vandet fra stående position 

Kan svømme crawl med begyndende vejrtrækning til siden

Kan svømme rygcrawl med korrekt hoved- og hofte sti

Periode: 19.08.2024 - 16.12.2024
Tilmeldte: 15/15
Pris: 1100 kr.
Tilmeld venteliste

2221
Tirsdag Tid: 15:00 - 15:30
Sted: Sundby Bad, 25m bassin
Træner: Martin x Vium Jørgensen /
Afkrydser: Martin x Vium Jørgensen /

Undervisning fra 15..00-15.30 i det store bassin.  Alder 6-12 år. Betaling dækker medlemskab af Svømmeklubben MK31, og ikke et specifikt hold. Bemærk at der kan ske ændringer i trænerbemanding i løbet af sæsonen.

Forudsætninger: At svømmeren har kompetencer som beskrevet i slutmål for begynder 1.

·       Føle sig tryg ved at være i vand både på lavt og dybt vand.

·       Føle sig tryg ved at have hovedet under vand

·       Kan svømme ved egen hjælp fra kant til kant

 

Formål: At lære svømmerne at svømmer crawl og rygcrawl og flyben.

 

Færdigheder der skal læres på Begynder 2:

 

Elementskift:

Kan hoppe fra skammel ved egen hjælp Kan lave afsæt fra kant under vand både på maven og på ryggen

Vejrtrækning:

Kan hente ringe fra bunden i den lave ende Kan ved bevægelse puste luft ud under vand og trække vejret til siden i crawl

Balance:

Kan svømme crawl, rygcrawl og flyben (havfrueben) Kan lave rotation i længdeaksen med hovedet stillestående Kan lave en forlæns kolbøtte fra stående stilling

Bevægelse:

Kan svømme crawl og rygcrawl Kan lave korrekte crawl- og rygcrawl ben og armtag Start på flyben

Kombination af færdigheder:

Kan lave crawl og rygcrawl ben på siden. 

Kan lave kolbøtter i vandet fra stående position 

Kan svømme crawl med begyndende vejrtrækning til siden

Kan svømme rygcrawl med korrekt hoved- og hofte stilling

Periode: 20.08.2024 - 17.12.2024
Tilmeldte: 3/15
Pris: 1100 kr.
Tilmeld

2222
Tirsdag Tid: 15:30 - 16:00
Sted: Sundby Bad, 25m bassin
Træner: Martin x Vium Jørgensen /
Afkrydser: Martin x Vium Jørgensen /

Undervisning fra 15.30-16.00 i det store bassin.  Alder 6-13 år. Betaling dækker medlemsskab af Svømmeklubben MK31, og ikke et specifikt hold. Bemærk at der kan ske ændringer i trænerbemanding i løbet af sæsonen. 

Undervisning XXX i det store bassin.  Alder XXX. Betaling dækker medlemskab af Svømmeklubben MK31, og ikke et specifikt hold. Bemærk at der kan ske ændringer i trænerbemanding i løbet af sæsonen. 

Forudsætninger: At svømmeren har kompetencer som beskrevet i slutmål for begynder 1.

·       Føle sig tryg ved at være i vand både på lavt og dybt vand.

·       Føle sig tryg ved at have hovedet under vand

·       Kan svømme ved egen hjælp fra kant til kant

 

Formål: At lære svømmerne at svømmer crawl og rygcrawl og flyben.

 

Færdigheder der skal læres på Begynder 2:

 

Elementskift:

Kan hoppe fra skammel ved egen hjælp Kan lave afsæt fra kant under vand både på maven og på ryggen

Vejrtrækning:

Kan hente ringe fra bunden i den lave ende Kan ved bevægelse puste luft ud under vand og trække vejret til siden i crawl

Balance:

Kan svømme crawl, rygcrawl og flyben (havfrueben) Kan lave rotation i længdeaksen med hovedet stillestående Kan lave en forlæns kolbøtte fra stående stilling

Bevægelse:

Kan svømme crawl og rygcrawl Kan lave korrekte crawl- og rygcrawl ben og armtag Start på flyben

Kombination af færdigheder:

Kan lave crawl og rygcrawl ben på siden. 

Kan lave kolbøtter i vandet fra stående position 

Kan svømme crawl med begyndende vejrtrækning til siden 

Kan svømme rygcrawl med korrekt hoved- og hofte stilling

Periode: 20.08.2024 - 17.12.2024
Tilmeldte: 4/15
Pris: 1100 kr.
Tilmeld

2223
Tirsdag Tid: 16:00 - 16:30
Sted: Sundby Bad, 25m bassin
Træner: Martin x Vium Jørgensen /
Afkrydser: Martin x Vium Jørgensen /

Undervisning fra 16.00-16.30 i det store bassin.  Alder 6-11 år. Betaling dækker medlemskab af Svømmeklubben MK31, og ikke et specifikt hold. Bemærk at der kan ske ændringer i trænerbemanding i løbet af sæsonen.

Forudsætninger: At svømmeren har kompetencer som beskrevet i slutmål for begynder 1.

·       Føle sig tryg ved at være i vand både på lavt og dybt vand.

·       Føle sig tryg ved at have hovedet under vand

·       Kan svømme ved egen hjælp fra kant til kant

 

Formål: At lære svømmerne at svømmer crawl og rygcrawl og flyben.

 

Færdigheder der skal læres på Begynder 2:

 

Elementskift:

Kan hoppe fra skammel ved egen hjælp Kan lave afsæt fra kant under vand både på maven og på ryggen

Vejrtrækning:

Kan hente ringe fra bunden i den lave ende Kan ved bevægelse puste luft ud under vand og trække vejret til siden i crawl

Balance:

Kan svømme crawl, rygcrawl og flyben (havfrueben) Kan lave rotation i længdeaksen med hovedet stillestående Kan lave en forlæns kolbøtte fra stående stilling

Bevægelse:

Kan svømme crawl og rygcrawl Kan lave korrekte crawl- og rygcrawl ben og armtag Start på flyben

Kombination af færdigheder:

Kan lave crawl og rygcrawl ben på siden. 

Kan lave kolbøtter i vandet fra stående position 

Kan svømme crawl med begyndende vejrtrækning til siden 

Kan svømme rygcrawl med korrekt hoved- og hofte stilling

Periode: 20.08.2024 - 17.12.2024
Tilmeldte: 10/15
Pris: 1100 kr.
Tilmeld

1221
Tirsdag Tid: 16:30 - 17:00
Sted: Frankrigsgade Svømmehal, 25m bassin
Træner: Luna Luminari / Maja Anastasia Zastrojevic /
Afkrydser: Luna Luminari / Maja Anastasia Zastrojevic /

Undervisning 16.30-17.00 i det store bassin.  Alder 6-12 år. Betaling dækker medlemskab af Svømmeklubben MK31, og ikke et specifikt hold. Bemærk at der kan ske ændringer i trænerbemanding i løbet af sæsonen. 

Forudsætninger: At svømmeren har kompetencer som beskrevet i slutmål for begynder 1.

·       Føle sig tryg ved at være i vand både på lavt og dybt vand.

·       Føle sig tryg ved at have hovedet under vand

·       Kan svømme ved egen hjælp fra kant til kant

Formål: At lære svømmerne at svømme crawl og rygcrawl og flyben.

Færdigheder der skal læres på Begynder 2:

Elementskift:

Kan hoppe fra skammel ved egen hjælp Kan lave afsæt fra kant under vand både på maven og på ryggen

Vejrtrækning:

Kan hente ringe fra bunden i den lave ende. Kan ved bevægelse puste luft ud under vand og trække vejret til siden i crawl

Balance:

Kan svømme crawl, rygcrawl og flyben (havfrueben) Kan lave rotation i længdeaksen med hovedet stillestående Kan lave en forlæns kolbøtte fra stående stilling. 

Bevægelse:

Kan svømme crawl og rygcrawl. Kan lave korrekte crawl- og rygcrawl ben og armtag Start på flyben

Kombination af færdigheder:

Kan lave crawl og rygcrawl ben på siden. 

Kan lave kolbøtter i vandet fra stående position 

Kan svømme crawl med begyndende vejrtrækning til siden

Kan svømme rygcrawl med korrekt hoved- og hofte stilling

Periode: 20.08.2024 - 17.12.2024
Tilmeldte: 15/15
Pris: 1100 kr.
Tilmeld venteliste

1222
Tirsdag Tid: 17:00 - 17:30
Sted: Frankrigsgade Svømmehal, 25m bassin
Træner: Luna Luminari / Maja Anastasia Zastrojevic /
Afkrydser: Luna Luminari / Maja Anastasia Zastrojevic /

Undervisning 17.00-17.30 i det store bassin. Alder 6-12 år. Betaling dækker medlemskab af Svømmeklubben MK31, og ikke et specifikt hold. Bemærk at der kan ske ændringer i trænerbemanding i løbet af sæsonen. 

Forudsætninger: At svømmeren har kompetencer som beskrevet i slutmål for begynder 1.

·       Føle sig tryg ved at være i vand både på lavt og dybt vand.

·       Føle sig tryg ved at have hovedet under vand

·       Kan svømme ved egen hjælp fra kant til kant

Formål: At lære svømmerne at svømmer crawl og rygcrawl og flyben.

Færdigheder der skal læres på Begynder 2:

Elementskift:

Kan hoppe fra skammel ved egen hjælp Kan lave afsæt fra kant under vand både på maven og på ryggen

Vejrtrækning:

Kan hente ringe fra bunden i den lave ende Kan ved bevægelse puste luft ud under vand og trække vejret til siden i crawl

Balance:

Kan svømme crawl, rygcrawl og flyben (havfrueben) Kan lave rotation i længdeaksen med hovedet stillestående Kan lave en forlæns kolbøtte fra stående stilling

Bevægelse:

Kan svømme crawl og rygcrawl Kan lave korrekte crawl- og rygcrawl ben og armtag Start på flyben

Kombination af færdigheder:

Kan lave crawl og rygcrawl ben på siden. 

Kan lave kolbøtter i vandet fra stående position 

Kan svømme crawl med begyndende vejrtrækning til siden

Kan svømme rygcrawl med korrekt hoved- og ho

Periode: 20.08.2024 - 17.12.2024
Tilmeldte: 15/15
Pris: 1100 kr.
Udsolgt

1223
Tirsdag Tid: 17:30 - 18:00
Sted: Frankrigsgade Svømmehal, 25m bassin
Træner: Luna Luminari / Maja Anastasia Zastrojevic /
Afkrydser: Luna Luminari / Maja Anastasia Zastrojevic /
Periode: 20.08.2024 - 17.12.2024
Tilmeldte: 15/15
Pris: 1100 kr.
Tilmeld venteliste

2329
Onsdag Tid: 16:30 - 17:00
Sted: Sundby Bad, 25m bassin
Træner: Luna Hein /
Hjælpeinstruktør: Nadia Walløe /
Afkrydser: Luna Hein / Nadia Walløe /

Undervisning kl. 16.30-17.00 i det store bassin. Alder 6-12 år. Betaling dækker medlemskab af Svømmeklubben MK31, og ikke et specifikt hold. Bemærk at der kan ske ændringer i trænerbemanding i løbet af sæsonen. 

Forudsætninger: At svømmeren har kompetencer som beskrevet i slutmål for begynder 1.

·       Føle sig tryg ved at være i vand både på lavt og dybt vand.

·       Føle sig tryg ved at have hovedet under vand

·       Kan svømme ved egen hjælp fra kant til kant

 

Formål: At lære svømmerne at svømmer crawl og rygcrawl og flyben.

 

Færdigheder der skal læres på Begynder 2:

 

Elementskift:

Kan hoppe fra skammel ved egen hjælp Kan lave afsæt fra kant under vand både på maven og på ryggen

Vejrtrækning:

Kan hente ringe fra bunden i den lave ende Kan ved bevægelse puste luft ud under vand og trække vejret til siden i crawl

Balance:

Kan svømme crawl, rygcrawl og flyben (havfrueben) Kan lave rotation i længdeaksen med hovedet stillestående Kan lave en forlæns kolbøtte fra stående stilling

Bevægelse:

Kan svømme crawl og rygcrawl Kan lave korrekte crawl- og rygcrawl ben og armtag Start på flyben

Kombination af færdigheder:

Kan lave crawl og rygcrawl ben på siden. 

Kan lave kolbøtter i vandet fra stående position 

Kan svømme crawl med begyndende vejrtrækning til siden 

Kan svømme rygcrawl med korrekt hoved- og ho

Periode: 21.08.2024 - 11.12.2024
Tilmeldte: 15/15
Pris: 1100 kr.
Tilmeld venteliste

2321
Onsdag Tid: 16:30 - 17:00
Sted: Sundby Bad, 25m bassin
Hjælpeinstruktør: Sally Emilie Krogh Bill /
Afkrydser: Sally Emilie Krogh Bill /

Undervisning kl. 16.30-17.00 i det store bassin. Alder 6-10 år. Betaling dækker medlemskab af Svømmeklubben MK31, og ikke et specifikt hold. Bemærk at der kan ske ændringer i trænerbemanding i løbet af sæsonen.

Forudsætninger: At svømmeren har kompetencer som beskrevet i slutmål for begynder 1.

·       Føle sig tryg ved at være i vand både på lavt og dybt vand.

·       Føle sig tryg ved at have hovedet under vand

·       Kan svømme ved egen hjælp fra kant til kant

 

Formål: At lære svømmerne at svømmer crawl og rygcrawl og flyben.

 

Færdigheder der skal læres på Begynder 2:

 

Elementskift:

Kan hoppe fra skammel ved egen hjælp Kan lave afsæt fra kant under vand både på maven og på ryggen

Vejrtrækning:

Kan hente ringe fra bunden i den lave ende Kan ved bevægelse puste luft ud under vand og trække vejret til siden i crawl

Balance:

Kan svømme crawl, rygcrawl og flyben (havfrueben) Kan lave rotation i længdeaksen med hovedet stillestående Kan lave en forlæns kolbøtte fra stående stilling

Bevægelse:

Kan svømme crawl og rygcrawl Kan lave korrekte crawl- og rygcrawl ben og armtag Start på flyben

Kombination af færdigheder:

Kan lave crawl og rygcrawl ben på siden. 

Kan lave kolbøtter i vandet fra stående position 

Kan svømme crawl med begyndende vejrtrækning til siden 

Kan svømme rygcrawl med korrekt hoved- og hofte s

Periode: 21.08.2024 - 11.12.2024
Tilmeldte: 15/15
Pris: 1100 kr.
Tilmeld venteliste

2326
Onsdag Tid: 17:00 - 17:30
Sted: Sundby Bad, 25m bassin
Træner: Luna Hein /
Hjælpeinstruktør: Nadia Walløe /
Afkrydser: Luna Hein / Nadia Walløe /

Undervisning fra 16.30-17.00 i det store bassin.  Alder 6-11 år. Betaling dækker medlemskab af Svømmeklubben MK31, og ikke et specifikt hold. Bemærk at der kan ske ændringer i trænerbemanding i løbet af sæsonen.

Forudsætninger: At svømmeren har kompetencer som beskrevet i slutmål for begynder 1.

·       Føle sig tryg ved at være i vand både på lavt og dybt vand.

·       Føle sig tryg ved at have hovedet under vand

·       Kan svømme ved egen hjælp fra kant til kant

 

Formål: At lære svømmerne at svømmer crawl og rygcrawl og flyben.

 

Færdigheder der skal læres på Begynder 2:

 

Elementskift:

Kan hoppe fra skammel ved egen hjælp Kan lave afsæt fra kant under vand både på maven og på ryggen

Vejrtrækning:

Kan hente ringe fra bunden i den lave ende Kan ved bevægelse puste luft ud under vand og trække vejret til siden i crawl

Balance:

Kan svømme crawl, rygcrawl og flyben (havfrueben) Kan lave rotation i længdeaksen med hovedet stillestående Kan lave en forlæns kolbøtte fra stående stilling

Bevægelse:

Kan svømme crawl og rygcrawl Kan lave korrekte crawl- og rygcrawl ben og armtag Start på flyben

Kombination af færdigheder:

Kan lave crawl og rygcrawl ben på siden. 

Kan lave kolbøtter i vandet fra stående position 

Kan svømme crawl med begyndende vejrtrækning til siden 

Kan svømme rygcrawl med korrekt hoved- og ho

Periode: 21.08.2024 - 11.12.2024
Tilmeldte: 15/15
Pris: 1100 kr.
Tilmeld venteliste

2322
Onsdag Tid: 17:00 - 17:30
Sted: Sundby Bad, 25m bassin
Hjælpeinstruktør: Sally Emilie Krogh Bill /
Afkrydser: Sally Emilie Krogh Bill /

Undervisning i det store bassin kl. 17.00-17.30. Alder 6-10 år. Betaling dækker medlemskab af Svømmeklubben MK31, og ikke et specifikt hold. Bemærk at der kan ske ændringer i trænerbemanding i løbet af sæsonen. 

Forudsætninger: At svømmeren har kompetencer som beskrevet i slutmål for begynder 1.

·       Føle sig tryg ved at være i vand både på lavt og dybt vand.

·       Føle sig tryg ved at have hovedet under vand

·       Kan svømme ved egen hjælp fra kant til kant

 

Formål: At lære svømmerne at svømmer crawl og rygcrawl og flyben.

 

Færdigheder der skal læres på Begynder 2:

 

Elementskift:

Kan hoppe fra skammel ved egen hjælp Kan lave afsæt fra kant under vand både på maven og på ryggen

Vejrtrækning:

Kan hente ringe fra bunden i den lave ende Kan ved bevægelse puste luft ud under vand og trække vejret til siden i crawl

Balance:

Kan svømme crawl, rygcrawl og flyben (havfrueben) Kan lave rotation i længdeaksen med hovedet stillestående Kan lave en forlæns kolbøtte fra stående stilling

Bevægelse:

Kan svømme crawl og rygcrawl Kan lave korrekte crawl- og rygcrawl ben og armtag Start på flyben

Kombination af færdigheder:

Kan lave crawl og rygcrawl ben på siden. 

Kan lave kolbøtter i vandet fra stående position 

Kan svømme crawl med begyndende vejrtrækning til siden 

Kan svømme rygcrawl med korrekt hoved- og ho

Periode: 21.08.2024 - 11.12.2024
Tilmeldte: 15/15
Pris: 1100 kr.
Tilmeld venteliste

2327
Onsdag Tid: 17:30 - 18:00
Sted: Sundby Bad, 25m bassin
Træner: Luna Hein /
Hjælpeinstruktør: Nadia Walløe /
Afkrydser: Luna Hein / Nadia Walløe /

Undervisning fra 17.30-18.00 i det store bassin.  Alder 6-11 år. Betaling dækker medlemskab af Svømmeklubben MK31, og ikke et specifikt hold. Bemærk at der kan ske ændringer i trænerbemanding i løbet af sæsonen.

Forudsætninger: At svømmeren har kompetencer som beskrevet i slutmål for begynder 1.

·       Føle sig tryg ved at være i vand både på lavt og dybt vand.

·       Føle sig tryg ved at have hovedet under vand

·       Kan svømme ved egen hjælp fra kant til kant

 

Formål: At lære svømmerne at svømmer crawl og rygcrawl og flyben.

 

Færdigheder der skal læres på Begynder 2:

 

Elementskift:

Kan hoppe fra skammel ved egen hjælp Kan lave afsæt fra kant under vand både på maven og på ryggen

Vejrtrækning:

Kan hente ringe fra bunden i den lave ende Kan ved bevægelse puste luft ud under vand og trække vejret til siden i crawl

Balance:

Kan svømme crawl, rygcrawl og flyben (havfrueben) Kan lave rotation i længdeaksen med hovedet stillestående Kan lave en forlæns kolbøtte fra stående stilling

Bevægelse:

Kan svømme crawl og rygcrawl Kan lave korrekte crawl- og rygcrawl ben og armtag Start på flyben

Kombination af færdigheder:

Kan lave crawl og rygcrawl ben på siden. 

Kan lave kolbøtter i vandet fra stående position 

Kan svømme crawl med begyndende vejrtrækning til siden 

Kan svømme rygcrawl med korrekt hoved- og ho

Periode: 21.08.2024 - 11.12.2024
Tilmeldte: 6/15
Pris: 1100 kr.
Tilmeld

2323
Onsdag Tid: 17:30 - 18:00
Sted: Sundby Bad, 25m bassin
Hjælpeinstruktør: Sally Emilie Krogh Bill /
Afkrydser: Sally Emilie Krogh Bill /

Undervisning kl. 17.30-18.00 i det store bassin. Alder 7-12 år. Betaling dækker medlemskab af Svømmeklubben MK31, og ikke et specifikt hold. Bemærk at der kan ske ændringer i trænerbemanding i løbet af sæsonen.

Forudsætninger: At svømmeren har kompetencer som beskrevet i slutmål for begynder 1.

·       Føle sig tryg ved at være i vand både på lavt og dybt vand.

·       Føle sig tryg ved at have hovedet under vand

·       Kan svømme ved egen hjælp fra kant til kant

 

Formål: At lære svømmerne at svømmer crawl og rygcrawl og flyben.

 

Færdigheder der skal læres på Begynder 2:

 

Elementskift:

Kan hoppe fra skammel ved egen hjælp Kan lave afsæt fra kant under vand både på maven og på ryggen

Vejrtrækning:

Kan hente ringe fra bunden i den lave ende Kan ved bevægelse puste luft ud under vand og trække vejret til siden i crawl

Balance:

Kan svømme crawl, rygcrawl og flyben (havfrueben) Kan lave rotation i længdeaksen med hovedet stillestående Kan lave en forlæns kolbøtte fra stående stilling

Bevægelse:

Kan svømme crawl og rygcrawl Kan lave korrekte crawl- og rygcrawl ben og armtag Start på flyben

Kombination af færdigheder:

Kan lave crawl og rygcrawl ben på siden. 

Kan lave kolbøtter i vandet fra stående position 

Kan svømme crawl med begyndende vejrtrækning til siden 

Kan svømme rygcrawl med korrekt hoved- og hofte s

Periode: 21.08.2024 - 11.12.2024
Tilmeldte: 15/15
Pris: 1100 kr.
Tilmeld venteliste

2324
Onsdag Tid: 18:00 - 18:30
Sted: Sundby Bad, 25m bassin
Hjælpeinstruktør: Sally Emilie Krogh Bill /
Afkrydser: Sally Emilie Krogh Bill /

Undervisning i det store bassin kl. 18.00-18.30. Alder 6-11 år. Betaling dækker medlemskab af Svømmeklubben MK31, og ikke et specifikt hold. Bemærk at der kan ske ændringer i trænerbemanding i løbet af sæsonen.

Forudsætninger: At svømmeren har kompetencer som beskrevet i slutmål for begynder 1.

·       Føle sig tryg ved at være i vand både på lavt og dybt vand.

·       Føle sig tryg ved at have hovedet under vand

·       Kan svømme ved egen hjælp fra kant til kant

 

Formål: At lære svømmerne at svømmer crawl og rygcrawl og flyben.

 

Færdigheder der skal læres på Begynder 2:

 

Elementskift:

Kan hoppe fra skammel ved egen hjælp Kan lave afsæt fra kant under vand både på maven og på ryggen

Vejrtrækning:

Kan hente ringe fra bunden i den lave ende Kan ved bevægelse puste luft ud under vand og trække vejret til siden i crawl

Balance:

Kan svømme crawl, rygcrawl og flyben (havfrueben) Kan lave rotation i længdeaksen med hovedet stillestående Kan lave en forlæns kolbøtte fra stående stilling

Bevægelse:

Kan svømme crawl og rygcrawl Kan lave korrekte crawl- og rygcrawl ben og armtag Start på flyben

Kombination af færdigheder:

Kan lave crawl og rygcrawl ben på siden. 

Kan lave kolbøtter i vandet fra stående position 

Kan svømme crawl med begyndende vejrtrækning til siden 

Kan svømme rygcrawl med korrekt hoved- og hofte s

Periode: 21.08.2024 - 11.12.2024
Tilmeldte: 10/15
Pris: 1100 kr.
Tilmeld

2325
Onsdag Tid: 18:30 - 19:00
Sted: Sundby Bad, 25m bassin
Hjælpeinstruktør: Sally Emilie Krogh Bill /
Afkrydser: Sally Emilie Krogh Bill /

Undervisning i det store bassin kl. 18.30-19.00. Alder 6-10 år. Betaling dækker medlemsskab af Svømmeklubben MK31, og ikke et specifikt hold. Bemærk at der kan ske ændringer i trænerbemanding i løbet af sæsonen.

Forudsætninger: At svømmeren har kompetencer som beskrevet i slutmål for begynder 1.

·       Føle sig tryg ved at være i vand både på lavt og dybt vand.

·       Føle sig tryg ved at have hovedet under vand

·       Kan svømme ved egen hjælp fra kant til kant

 

Formål: At lære svømmerne at svømmer crawl og rygcrawl og flyben.

 

Færdigheder der skal læres på Begynder 2:

 

Elementskift:

Kan hoppe fra skammel ved egen hjælp Kan lave afsæt fra kant under vand både på maven og på ryggen

Vejrtrækning:

Kan hente ringe fra bunden i den lave ende Kan ved bevægelse puste luft ud under vand og trække vejret til siden i crawl

Balance:

Kan svømme crawl, rygcrawl og flyben (havfrueben) Kan lave rotation i længdeaksen med hovedet stillestående Kan lave en forlæns kolbøtte fra stående stilling

Bevægelse:

Kan svømme crawl og rygcrawl Kan lave korrekte crawl- og rygcrawl ben og armtag Start på flyben

Kombination af færdigheder:

Kan lave crawl og rygcrawl ben på siden. 

Kan lave kolbøtter i vandet fra stående position 

Kan svømme crawl med begyndende vejrtrækning til siden 

Kan svømme rygcrawl med korrekt hoved- og hofte

Periode: 21.08.2024 - 11.12.2024
Tilmeldte: 7/15
Pris: 1100 kr.
Tilmeld

2421
Torsdag Tid: 16:00 - 16:30
Sted: Sundby Bad, 25m bassin
Træner: Niklas Wiese Dobel / Sarah Højlund /
Afkrydser: Niklas Wiese Dobel / Sarah Højlund /

Undervisninger foregår i det store bassin kl. 16.00 - 16.30.  Alder 6-12 år. Betaling dækker medlemskab af Svømmeklubben MK31, og ikke et specifikt hold. Bemærk at der kan ske ændringer i trænerbemanding i løbet af sæsonen.

Forudsætninger: At svømmeren har kompetencer som beskrevet i slutmål for begynder 1.

·       Føle sig tryg ved at være i vand både på lavt og dybt vand.

·       Føle sig tryg ved at have hovedet under vand

·       Kan svømme ved egen hjælp fra kant til kant

 

Formål: At lære svømmerne at svømmer crawl og rygcrawl og flyben.

 

Færdigheder der skal læres på Begynder 2:

 

Elementskift:

Kan hoppe fra skammel ved egen hjælp Kan lave afsæt fra kant under vand både på maven og på ryggen

Vejrtrækning:

Kan hente ringe fra bunden i den lave ende Kan ved bevægelse puste luft ud under vand og trække vejret til siden i crawl

Balance:

Kan svømme crawl, rygcrawl og flyben (havfrueben) Kan lave rotation i længdeaksen med hovedet stillestående Kan lave en forlæns kolbøtte fra stående stilling

Bevægelse:

Kan svømme crawl og rygcrawl Kan lave korrekte crawl- og rygcrawl ben og armtag Start på flyben

Kombination af færdigheder:

Kan lave crawl og rygcrawl ben på siden. 

Kan lave kolbøtter i vandet fra stående position 

Kan svømme crawl med begyndende vejrtrækning til siden 

Kan svømme rygcrawl med kor

Periode: 22.08.2024 - 12.12.2024
Tilmeldte: 3/15
Pris: 1100 kr.
Tilmeld

2422 Få pladser
Torsdag Tid: 16:30 - 17:00
Sted: Sundby Bad, 25m bassin
Træner: Niklas Wiese Dobel / Sarah Højlund /
Afkrydser: Niklas Wiese Dobel / Sarah Højlund /

Undervisningen foregår i det store bassin kl. 16.30-17.00.  Alder 6-11 år. Betaling dækker medlemskab af Svømmeklubben MK31, og ikke et specifikt hold. Bemærk at der kan ske ændringer i trænerbemanding i løbet af sæsonen. 

Forudsætninger: At svømmeren har kompetencer som beskrevet i slutmål for begynder 1.

·       Føle sig tryg ved at være i vand både på lavt og dybt vand.

·       Føle sig tryg ved at have hovedet under vand

·       Kan svømme ved egen hjælp fra kant til kant

 

Formål: At lære svømmerne at svømmer crawl og rygcrawl og flyben.

 

Færdigheder der skal læres på Begynder 2:

 

Elementskift:

Kan hoppe fra skammel ved egen hjælp Kan lave afsæt fra kant under vand både på maven og på ryggen

Vejrtrækning:

Kan hente ringe fra bunden i den lave ende Kan ved bevægelse puste luft ud under vand og trække vejret til siden i crawl

Balance:

Kan svømme crawl, rygcrawl og flyben (havfrueben) Kan lave rotation i længdeaksen med hovedet stillestående Kan lave en forlæns kolbøtte fra stående stilling

Bevægelse:

Kan svømme crawl og rygcrawl Kan lave korrekte crawl- og rygcrawl ben og armtag Start på flyben

Kombination af færdigheder:

Kan lave crawl og rygcrawl ben på siden. 

Kan lave kolbøtter i vandet fra stående position 

Kan svømme crawl med begyndende vejrtrækning til siden 

Kan svømme rygcrawl med

Periode: 22.08.2024 - 12.12.2024
Tilmeldte: 14/15
Pris: 1100 kr.
Tilmeld

2423
Torsdag Tid: 17:00 - 17:30
Sted: Sundby Bad, 25m bassin
Træner: Niklas Wiese Dobel / Sarah Højlund /
Afkrydser: Niklas Wiese Dobel / Sarah Højlund /

Undervisningen foregår i det store bassin 17.00-17.30. Alder 8-12 år. Betaling dækker medlemskab af Svømmeklubben MK31, og ikke et specifikt hold. Bemærk at der kan ske ændringer i trænerbemanding i løbet af sæsonen. 

Forudsætninger: At svømmeren har kompetencer som beskrevet i slutmål for begynder 1.

·       Føle sig tryg ved at være i vand både på lavt og dybt vand.

·       Føle sig tryg ved at have hovedet under vand

·       Kan svømme ved egen hjælp fra kant til kant

 

Formål: At lære svømmerne at svømmer crawl og rygcrawl og flyben.

 

Færdigheder der skal læres på Begynder 2:

 

Elementskift:

Kan hoppe fra skammel ved egen hjælp Kan lave afsæt fra kant under vand både på maven og på ryggen

Vejrtrækning:

Kan hente ringe fra bunden i den lave ende Kan ved bevægelse puste luft ud under vand og trække vejret til siden i crawl

Balance:

Kan svømme crawl, rygcrawl og flyben (havfrueben) Kan lave rotation i længdeaksen med hovedet stillestående Kan lave en forlæns kolbøtte fra stående stilling

Bevægelse:

Kan svømme crawl og rygcrawl Kan lave korrekte crawl- og rygcrawl ben og armtag Start på flyben

Kombination af færdigheder:

Kan lave crawl og rygcrawl ben på siden. 

Kan lave kolbøtter i vandet fra stående position 

Kan svømme crawl med begyndende vejrtrækning til siden 

Kan svømme rygcrawl med korrekt h

Periode: 22.08.2024 - 12.12.2024
Tilmeldte: 15/15
Pris: 1100 kr.
Tilmeld venteliste

2521
Fredag Tid: 16:30 - 17:00
Sted: Sundby Bad, 25m bassin
Træner: Dicte Rasmussen /
Hjælpeinstruktør: Isabella Fam /
Afkrydser: Dicte Rasmussen / Isabella Fam /

Undervisning 16.30-17.00 i det store bassin.  Alder 6-10 år. Betaling dækker medlemskab af Svømmeklubben MK31, og ikke et specifikt hold. Bemærk at der kan ske ændringer i trænerbemanding i løbet af sæsonen. 

Forudsætninger: At svømmeren har kompetencer som beskrevet i slutmål for begynder 1.

·       Føle sig tryg ved at være i vand både på lavt og dybt vand.

·       Føle sig tryg ved at have hovedet under vand

·       Kan svømme ved egen hjælp fra kant til kant

 

Formål: At lære svømmerne at svømmer crawl og rygcrawl og flyben.

 

Færdigheder der skal læres på Begynder 2:

 

Elementskift:

Kan hoppe fra skammel ved egen hjælp Kan lave afsæt fra kant under vand både på maven og på ryggen

Vejrtrækning:

Kan hente ringe fra bunden i den lave ende Kan ved bevægelse puste luft ud under vand og trække vejret til siden i crawl

Balance:

Kan svømme crawl, rygcrawl og flyben (havfrueben) Kan lave rotation i længdeaksen med hovedet stillestående Kan lave en forlæns kolbøtte fra stående stilling

Bevægelse:

Kan svømme crawl og rygcrawl Kan lave korrekte crawl- og rygcrawl ben og armtag Start på flyben

Kombination af færdigheder:

Kan lave crawl og rygcrawl ben på siden. 

Kan lave kolbøtter i vandet fra stående position 

Kan svømme crawl med begyndende vejrtrækning til siden 

Kan svømme rygcrawl med korrekt hoved- og hofte stilling

Periode: 23.08.2024 - 13.12.2024
Tilmeldte: 12/15
Pris: 1100 kr.
Tilmeld

1521
Fredag Tid: 16:30 - 17:00
Sted: Frankrigsgade Svømmehal, 25m bassin
Træner: Martin x Vium Jørgensen /
Afkrydser: Martin x Vium Jørgensen /

Begynder svømning i det store bassin.  Alder 6-12 år. Betaling dækker medlemskab af Svømmeklubben MK31, og ikke et specifikt hold. Bemærk at der kan ske ændringer i trænerbemanding i løbet af sæsonen. 

Forudsætninger: At svømmeren har kompetencer som beskrevet i slutmål for begynder 1.

·       Føle sig tryg ved at være i vand både på lavt og dybt vand.

·       Føle sig tryg ved at have hovedet under vand

·       Kan svømme ved egen hjælp fra kant til kant

 

Formål: At lære svømmerne at svømmer crawl og rygcrawl og flyben.

 

Færdigheder der skal læres på Begynder 2:

 

Elementskift:

Kan hoppe fra skammel ved egen hjælp Kan lave afsæt fra kant under vand både på maven og på ryggen

Vejrtrækning:

Kan hente ringe fra bunden i den lave ende Kan ved bevægelse puste luft ud under vand og trække vejret til siden i crawl

Balance:

Kan svømme crawl, rygcrawl og flyben (havfrueben) Kan lave rotation i længdeaksen med hovedet stillestående Kan lave en forlæns kolbøtte fra stående stilling

Bevægelse:

Kan svømme crawl og rygcrawl Kan lave korrekte crawl- og rygcrawl ben og armtag Start på flyben

Kombination af færdigheder:

Kan lave crawl og rygcrawl ben på siden. 

Kan lave kolbøtter i vandet fra stående position 

Kan svømme crawl med begyndende vejrtrækning til siden

Kan svømme rygcrawl med korrekt hoved- og hofte s

Periode: 23.08.2024 - 13.12.2024
Tilmeldte: 15/15
Pris: 1100 kr.
Tilmeld venteliste

2527
Fredag Tid: 16:30 - 17:00
Sted: Sundby Bad, 25m bassin
Hjælpeinstruktør: Freja Rosenlund Menné /
Afkrydser: Freja Rosenlund Menné /

Undervisning kl. 16.30-17.00 i det store bassin. Alder 6-10 år. Betaling dækker medlemskab af Svømmeklubben MK31, og ikke et specifikt hold. Bemærk at der kan ske ændringer i trænerbemanding i løbet af sæsonen. 

Forudsætninger: At svømmeren har kompetencer som beskrevet i slutmål for begynder 1.

·       Føle sig tryg ved at være i vand både på lavt og dybt vand.

·       Føle sig tryg ved at have hovedet under vand

·       Kan svømme ved egen hjælp fra kant til kant

 

Formål: At lære svømmerne at svømmer crawl og rygcrawl og flyben.

 

Færdigheder der skal læres på Begynder 2:

 

Elementskift:

Kan hoppe fra skammel ved egen hjælp Kan lave afsæt fra kant under vand både på maven og på ryggen

Vejrtrækning:

Kan hente ringe fra bunden i den lave ende Kan ved bevægelse puste luft ud under vand og trække vejret til siden i crawl

Balance:

Kan svømme crawl, rygcrawl og flyben (havfrueben) Kan lave rotation i længdeaksen med hovedet stillestående Kan lave en forlæns kolbøtte fra stående stilling

Bevægelse:

Kan svømme crawl og rygcrawl Kan lave korrekte crawl- og rygcrawl ben og armtag Start på flyben

Kombination af færdigheder:

Kan lave crawl og rygcrawl ben på siden. 

Kan lave kolbøtter i vandet fra stående position 

Kan svømme crawl med begyndende vejrtrækning til siden 

Kan svømme rygcrawl med korrekt hoved- og ho

Periode: 23.08.2024 - 13.12.2024
Tilmeldte: 10/15
Pris: 1100 kr.
Tilmeld

2526
Fredag Tid: 17:00 - 17:30
Sted: Sundby Bad, 25m bassin
Hjælpeinstruktør: Freja Rosenlund Menné /
Afkrydser: Freja Rosenlund Menné /

Undervisning fra 17.00-17.30 i det store bassin.  Alder 6-11 år. Betaling dækker medlemskab af Svømmeklubben MK31, og ikke et specifikt hold. Bemærk at der kan ske ændringer i trænerbemanding i løbet af sæsonen.

Forudsætninger: At svømmeren har kompetencer som beskrevet i slutmål for begynder 1.

·       Føle sig tryg ved at være i vand både på lavt og dybt vand.

·       Føle sig tryg ved at have hovedet under vand

·       Kan svømme ved egen hjælp fra kant til kant

 

Formål: At lære svømmerne at svømmer crawl og rygcrawl og flyben.

 

Færdigheder der skal læres på Begynder 2:

 

Elementskift:

Kan hoppe fra skammel ved egen hjælp Kan lave afsæt fra kant under vand både på maven og på ryggen

Vejrtrækning:

Kan hente ringe fra bunden i den lave ende Kan ved bevægelse puste luft ud under vand og trække vejret til siden i crawl

Balance:

Kan svømme crawl, rygcrawl og flyben (havfrueben) Kan lave rotation i længdeaksen med hovedet stillestående Kan lave en forlæns kolbøtte fra stående stilling

Bevægelse:

Kan svømme crawl og rygcrawl Kan lave korrekte crawl- og rygcrawl ben og armtag Start på flyben

Kombination af færdigheder:

Kan lave crawl og rygcrawl ben på siden. 

Kan lave kolbøtter i vandet fra stående position 

Kan svømme crawl med begyndende vejrtrækning til siden 

Kan svømme rygcrawl med korrekt hoved- og hofte stilling

Periode: 23.08.2024 - 13.12.2024
Tilmeldte: 2/15
Pris: 1100 kr.
Tilmeld

2522
Fredag Tid: 17:00 - 17:30
Sted: Sundby Bad, 25m bassin
Træner: Dicte Rasmussen /
Hjælpeinstruktør: Isabella Fam /
Afkrydser: Dicte Rasmussen / Isabella Fam /

Undervisning 17.00-17.30 i det store bassin. Alder 6-10 år. Betaling dækker medlemskab af Svømmeklubben MK31, og ikke et specifikt hold. Bemærk at der kan ske ændringer i trænerbemanding i løbet af sæsonen. 

Forudsætninger: At svømmeren har kompetencer som beskrevet i slutmål for begynder 1.

·       Føle sig tryg ved at være i vand både på lavt og dybt vand.

·       Føle sig tryg ved at have hovedet under vand

·       Kan svømme ved egen hjælp fra kant til kant

 

Formål: At lære svømmerne at svømmer crawl og rygcrawl og flyben.

 

Færdigheder der skal læres på Begynder 2:

 

Elementskift:

Kan hoppe fra skammel ved egen hjælp Kan lave afsæt fra kant under vand både på maven og på ryggen

Vejrtrækning:

Kan hente ringe fra bunden i den lave ende Kan ved bevægelse puste luft ud under vand og trække vejret til siden i crawl

Balance:

Kan svømme crawl, rygcrawl og flyben (havfrueben) Kan lave rotation i længdeaksen med hovedet stillestående Kan lave en forlæns kolbøtte fra stående stilling

Bevægelse:

Kan svømme crawl og rygcrawl Kan lave korrekte crawl- og rygcrawl ben og armtag Start på flyben

Kombination af færdigheder:

Kan lave crawl og rygcrawl ben på siden. 

Kan lave kolbøtter i vandet fra stående position 

Kan svømme crawl med begyndende vejrtrækning til siden 

Kan svømme rygcrawl med korrekt hoved- og hofte stilling

Periode: 23.08.2024 - 13.12.2024
Tilmeldte: 15/15
Pris: 1100 kr.
Tilmeld venteliste

2523
Fredag Tid: 17:30 - 18:00
Sted: Sundby Bad, 25m bassin
Træner: Dicte Rasmussen /
Hjælpeinstruktør: Isabella Fam /
Afkrydser: Dicte Rasmussen / Isabella Fam /

Undervisning 17.30-18.00 i det store bassin.  Alder 6-11 år. Betaling dækker medlemskab af Svømmeklubben MK31, og ikke et specifikt hold. Bemærk at der kan ske ændringer i trænerbemanding i løbet af sæsonen.

Forudsætninger: At svømmeren har kompetencer som beskrevet i slutmål for begynder 1.

·       Føle sig tryg ved at være i vand både på lavt og dybt vand.

·       Føle sig tryg ved at have hovedet under vand

·       Kan svømme ved egen hjælp fra kant til kant

 

Formål: At lære svømmerne at svømmer crawl og rygcrawl og flyben.

 

Færdigheder der skal læres på Begynder 2:

 

Elementskift:

Kan hoppe fra skammel ved egen hjælp Kan lave afsæt fra kant under vand både på maven og på ryggen

Vejrtrækning:

Kan hente ringe fra bunden i den lave ende Kan ved bevægelse puste luft ud under vand og trække vejret til siden i crawl

Balance:

Kan svømme crawl, rygcrawl og flyben (havfrueben) Kan lave rotation i længdeaksen med hovedet stillestående Kan lave en forlæns kolbøtte fra stående stilling

Bevægelse:

Kan svømme crawl og rygcrawl Kan lave korrekte crawl- og rygcrawl ben og armtag Start på flyben

Kombination af færdigheder:

Kan lave crawl og rygcrawl ben på siden. 

Kan lave kolbøtter i vandet fra stående position 

Kan svømme crawl med begyndende vejrtrækning til siden 

Kan svømme rygcrawl med korrekt hoved- og hofte stilling

Periode: 23.08.2024 - 13.12.2024
Tilmeldte: 10/15
Pris: 1100 kr.
Tilmeld

1523
Fredag Tid: 17:45 - 18:15
Sted: Frankrigsgade Svømmehal, 25m bassin
Træner: Martin x Vium Jørgensen /
Afkrydser: Martin x Vium Jørgensen /

Begynder svømning i det store bassin.  Alder 6-12 år. Betaling dækker medlemskab af Svømmeklubben MK31, og ikke et specifikt hold. Bemærk at der kan ske ændringer i trænerbemanding i løbet af sæsonen. 

Forudsætninger: At svømmeren har kompetencer som beskrevet i slutmål for begynder 1.

·       Føle sig tryg ved at være i vand både på lavt og dybt vand.

·       Føle sig tryg ved at have hovedet under vand

·       Kan svømme ved egen hjælp fra kant til kant

 

Formål: At lære svømmerne at svømmer crawl og rygcrawl og flyben.

 

Færdigheder der skal læres på Begynder 2:

 

Elementskift:

Kan hoppe fra skammel ved egen hjælp Kan lave afsæt fra kant under vand både på maven og på ryggen

Vejrtrækning:

Kan hente ringe fra bunden i den lave ende Kan ved bevægelse puste luft ud under vand og trække vejret til siden i crawl

Balance:

Kan svømme crawl, rygcrawl og flyben (havfrueben) Kan lave rotation i længdeaksen med hovedet stillestående Kan lave en forlæns kolbøtte fra stående stilling

Bevægelse:

Kan svømme crawl og rygcrawl Kan lave korrekte crawl- og rygcrawl ben og armtag Start på flyben

Kombination af færdigheder:

Kan lave crawl og rygcrawl ben på siden. 

Kan lave kolbøtter i vandet fra stående position 

Kan svømme crawl med begyndende vejrtrækning til siden

Kan svømme rygcrawl med korrekt hoved- og hofte stilling

Periode: 23.08.2024 - 13.12.2024
Tilmeldte: 15/15
Pris: 1100 kr.
Tilmeld venteliste

2524
Fredag Tid: 18:00 - 18:30
Sted: Sundby Bad, 25m bassin
Træner: Dicte Rasmussen /
Hjælpeinstruktør: Isabella Fam /
Afkrydser: Dicte Rasmussen / Isabella Fam /

Undervisning fra 18.00-18.30 i det store bassin.  Alder 6-10 år. Betaling dækker medlemskab af Svømmeklubben MK31, og ikke et specifikt hold. Bemærk at der kan ske ændringer i trænerbemanding i løbet af sæsonen.

Forudsætninger: At svømmeren har kompetencer som beskrevet i slutmål for begynder 1.

·       Føle sig tryg ved at være i vand både på lavt og dybt vand.

·       Føle sig tryg ved at have hovedet under vand

·       Kan svømme ved egen hjælp fra kant til kant

 

Formål: At lære svømmerne at svømmer crawl og rygcrawl og flyben.

 

Færdigheder der skal læres på Begynder 2:

 

Elementskift:

Kan hoppe fra skammel ved egen hjælp Kan lave afsæt fra kant under vand både på maven og på ryggen

Vejrtrækning:

Kan hente ringe fra bunden i den lave ende Kan ved bevægelse puste luft ud under vand og trække vejret til siden i crawl

Balance:

Kan svømme crawl, rygcrawl og flyben (havfrueben) Kan lave rotation i længdeaksen med hovedet stillestående Kan lave en forlæns kolbøtte fra stående stilling

Bevægelse:

Kan svømme crawl og rygcrawl Kan lave korrekte crawl- og rygcrawl ben og armtag Start på flyben

Kombination af færdigheder:

Kan lave crawl og rygcrawl ben på siden. 

Kan lave kolbøtter i vandet fra stående position 

Kan svømme crawl med begyndende vejrtrækning til siden 

Kan svømme rygcrawl med korrekt hoved- og hofte stilling

Periode: 23.08.2024 - 13.12.2024
Tilmeldte: 6/15
Pris: 1100 kr.
Tilmeld

1522
Fredag Tid: 18:15 - 18:45
Sted: Frankrigsgade Svømmehal, 25m bassin
Træner: Martin x Vium Jørgensen /
Afkrydser: Martin x Vium Jørgensen /

Begynder svømning i det store bassin.  Alder 6-12 år. Betaling dækker medlemskab af Svømmeklubben MK31, og ikke et specifikt hold. Bemærk at der kan ske ændringer i trænerbemanding i løbet af sæsonen. 

Dette hold starter den 6. september -13. december

Forudsætninger: At svømmeren har kompetencer som beskrevet i slutmål for begynder 1.

·       Føle sig tryg ved at være i vand både på lavt og dybt vand.

·       Føle sig tryg ved at have hovedet under vand

·       Kan svømme ved egen hjælp fra kant til kant

 

Formål: At lære svømmerne at svømmer crawl og rygcrawl og flyben.

 

Færdigheder der skal læres på Begynder 2:

 

Elementskift:

Kan hoppe fra skammel ved egen hjælp Kan lave afsæt fra kant under vand både på maven og på ryggen

Vejrtrækning:

Kan hente ringe fra bunden i den lave ende Kan ved bevægelse puste luft ud under vand og trække vejret til siden i crawl

Balance:

Kan svømme crawl, rygcrawl og flyben (havfrueben) Kan lave rotation i længdeaksen med hovedet stillestående Kan lave en forlæns kolbøtte fra stående stilling

Bevægelse:

Kan svømme crawl og rygcrawl Kan lave korrekte crawl- og rygcrawl ben og armtag Start på flyben

Kombination af færdigheder:

Kan lave crawl og rygcrawl ben på siden. 

Kan lave kolbøtter i vandet fra stående position 

Kan svømme crawl med begyndende vejrtrækning til siden

Kan svømme rygcrawl med korrekt hoved- og hofte s

Periode: 06.09.2024 - 13.12.2024
Tilmeldte: 2/15
Pris: 1100 kr.
Tilmeld

1621
Lørdag Tid: 14:30 - 15:00
Sted: Frankrigsgade Svømmehal, 25m bassin
Træner: Thippe Teodora De Neergaard /
Afkrydser: Thippe Teodora De Neergaard /

Undervisning i det store bassin kl. 14.30-15.00.  Alder 6-11 år. Betaling dækker medlemskab af Svømmeklubben MK31, og ikke et specifikt hold. Bemærk at der kan ske ændringer i trænerbemanding i løbet af sæsonen.

Forudsætninger: At svømmeren har kompetencer som beskrevet i slutmål for begynder 1.

·       Føle sig tryg ved at være i vand både på lavt og dybt vand.

·       Føle sig tryg ved at have hovedet under vand

·       Kan svømme ved egen hjælp fra kant til kant

 

Formål: At lære svømmerne at svømmer crawl og rygcrawl og flyben.

 

Færdigheder der skal læres på Begynder 2:

 

Elementskift:

Kan hoppe fra skammel ved egen hjælp Kan lave afsæt fra kant under vand både på maven og på ryggen

Vejrtrækning:

Kan hente ringe fra bunden i den lave ende Kan ved bevægelse puste luft ud under vand og trække vejret til siden i crawl

Balance:

Kan svømme crawl, rygcrawl og flyben (havfrueben) Kan lave rotation i længdeaksen med hovedet stillestående Kan lave en forlæns kolbøtte fra stående stilling

Bevægelse:

Kan svømme crawl og rygcrawl Kan lave korrekte crawl- og rygcrawl ben og armtag Start på flyben

Kombination af færdigheder:

Kan lave crawl og rygcrawl ben på siden. 

Kan lave kolbøtter i vandet fra stående position 

Kan svømme crawl med begyndende vejrtrækning til siden

Kan svømme rygcrawl med korrekt hoved- og hofte s

Periode: 24.08.2024 - 14.12.2024
Tilmeldte: 8/15
Pris: 1100 kr.
Tilmeld

1622
Lørdag Tid: 15:00 - 15:30
Sted: Frankrigsgade Svømmehal, 25m bassin
Træner: Thippe Teodora De Neergaard /
Afkrydser: Thippe Teodora De Neergaard /

Undervisning i det store bassin kl. 15-15.30.  Alder 6-12 år. Betaling dækker medlemskab af Svømmeklubben MK31, og ikke et specifikt hold. Bemærk at der kan ske ændringer i trænerbemanding i løbet af sæsonen.

Forudsætninger: At svømmeren har kompetencer som beskrevet i slutmål for begynder 1.

·       Føle sig tryg ved at være i vand både på lavt og dybt vand.

·       Føle sig tryg ved at have hovedet under vand

·       Kan svømme ved egen hjælp fra kant til kant

 

Formål: At lære svømmerne at svømmer crawl og rygcrawl og flyben.

 

Færdigheder der skal læres på Begynder 2:

 

Elementskift:

Kan hoppe fra skammel ved egen hjælp Kan lave afsæt fra kant under vand både på maven og på ryggen

Vejrtrækning:

Kan hente ringe fra bunden i den lave ende Kan ved bevægelse puste luft ud under vand og trække vejret til siden i crawl

Balance:

Kan svømme crawl, rygcrawl og flyben (havfrueben) Kan lave rotation i længdeaksen med hovedet stillestående Kan lave en forlæns kolbøtte fra stående stilling

Bevægelse:

Kan svømme crawl og rygcrawl Kan lave korrekte crawl- og rygcrawl ben og armtag Start på flyben

Kombination af færdigheder:

Kan lave crawl og rygcrawl ben på siden. 

Kan lave kolbøtter i vandet fra stående position 

Kan svømme crawl med begyndende vejrtrækning til siden

Kan svømme rygcrawl med korrekt hoved- og hofte stil

Periode: 24.08.2024 - 14.12.2024
Tilmeldte: 10/15
Pris: 1100 kr.
Tilmeld

1623
Lørdag Tid: 15:30 - 16:00
Sted: Frankrigsgade Svømmehal, 25m bassin
Træner: Thippe Teodora De Neergaard /
Afkrydser: Thippe Teodora De Neergaard /

Undervisning i 25m/store bassin.  Alder 6-11 år. Betaling dækker medlemskab af Svømmeklubben MK31, og ikke et specifikt hold. Bemærk at der kan ske ændringer i trænerbemanding i løbet af sæsonen. 

Forudsætninger: At svømmeren har kompetencer som beskrevet i slutmål for begynder 1.

·       Føle sig tryg ved at være i vand både på lavt og dybt vand.

·       Føle sig tryg ved at have hovedet under vand

·       Kan svømme ved egen hjælp fra kant til kant

 

Formål: At lære svømmerne at svømmer crawl og rygcrawl og flyben.

 

Færdigheder der skal læres på Begynder 2:

 

Elementskift:

Kan hoppe fra skammel ved egen hjælp Kan lave afsæt fra kant under vand både på maven og på ryggen

Vejrtrækning:

Kan hente ringe fra bunden i den lave ende Kan ved bevægelse puste luft ud under vand og trække vejret til siden i crawl

Balance:

Kan svømme crawl, rygcrawl og flyben (havfrueben) Kan lave rotation i længdeaksen med hovedet stillestående Kan lave en forlæns kolbøtte fra stående stilling

Bevægelse:

Kan svømme crawl og rygcrawl Kan lave korrekte crawl- og rygcrawl ben og armtag Start på flyben

Kombination af færdigheder:

Kan lave crawl og rygcrawl ben på siden. 

Kan lave kolbøtter i vandet fra stående position 

Kan svømme crawl med begyndende vejrtrækning til siden

Kan svømme rygcrawl med korrekt hoved- og hofte stilling

Periode: 24.08.2024 - 14.12.2024
Tilmeldte: 7/15
Pris: 1100 kr.
Tilmeld

1624
Lørdag Tid: 16:30 - 17:00
Sted: Frankrigsgade Svømmehal, 25m bassin
Træner: Thippe Teodora De Neergaard /
Afkrydser: Thippe Teodora De Neergaard /

Holdet er for det vi tidligere kaldte Begynder 1 store bassin. Det er børn, der er så store at de kan bunde i det store bassin (i den lave ende).  

Børnene kan have vandskræk, og fokus vil derfor være at få dem til at være trygge i vandet, puste i vandet, få hovedet under vandet, flyde osv. Det er mere et begynder 1 - men blot i det store bassin. 


Periode: 24.08.2024 - 14.12.2024
Tilmeldte: 8/8
Pris: 1100 kr.
Tilmeld venteliste
Hold i dag

Instagram