Vandtilvænning 

Forudsætninger: at barnet er renlig og moden nok til at modtage holdundervisning. Vi anbefaler, at man er 4 år, når man starter.

Formål: at gøre svømmerne fortrolige med vand.

Færdigheder, der skal læres på vandtilvænning:

Elementskift: at komme ned i vandet ved egen hjælp

Vejrtrækning: at få hovedet under vand

• Puste bobler i vandet

Balance: at holde balancen i vandet, bevidstheden om, at barnet ikke synker ned på bunden

• Flyde på ryggen med redskab

Bevægelse: at bevæge sig afslappet i vandet

• Begyndende crawlben med redskab

Kombination af færdigheder: Føle sig tryg ved at være i vand

 Forældre kan ikke være med i vandet

Redigeret marts 2023